Rekap Private Course | 03/08, 20:30

Teenuse kirjeldus

Uuendasin Pole Exotic kinnise grupi formaati 💫 Nüüd kestab üks treening 1,5 tundi, millest 30 minutit on pühendatud funktsionaalsele venitusele ja liigeste liikuvusele. See on teadlik ja pehme sissejuhatus praktikasse - äratame keha, häälestume ja loome sügavama kohalolu enne tantsulise osa juurde liikumist. Kutsun sind liituma minu kinnise Pole Exotic grupiga - mina, Jekaterina Rekap, olen treener üle 14-aastase kogemusega ning praktiseeriv psühholoog. Selles programmis sukeldume sensuaalsesse liikumisse, kus tehnika, keha ja eneseväljendus moodustavad ühtse terviku. Mis on programmis sees: ★ 5 treeningut (igaüks 1,5 tundi) ★ Võimalus vahele jäänud treening järele teha sama kuu jooksul (vabade kohtade olemasolul) ★ Väike grupp - ainult 6 osalejat (igal osalejal oma post) ★ Täieliku koreograafia samm-sammuline ülesehitus ühe loo põhjal ★ Süvendatud töö liikuvuse ja venitustega ★ Harjutused enesekindluse tõstmiseks ja keha vabastamiseks ★ Kinnine Telegrami grupp toe ja inspiratsiooni jaoks ★ Video pärast igat treeningut - ma selgitan ja näitan aeglaselt läbi kõik õpitud osad, et saaksid kodus kindlalt harjutada ★ Fotod ja videod viimaselt treeningult UUENDUS! ✨ Eriline pakkumine psühholoogilistele konsultatsioonidele osalejatele: Esimene konsultatsioon 40 € (tavahind 60 €) Järgmised 50 € / 1 tund (tavahind 70 €) Broneerimise tingimused: • Registreerimisel tasutav 40 € ettemaks on kohustuslik ja ei kuulu tagastamisele • Ülejäänud summa tasutakse sularahas esimesel treeningul • Tühistamine on võimalik kuni 120 tundi enne kursuse algust; hilisemal tühistamisel või mittetulemisel kuulub tasumisele kogu kursuse maksumus Tingimused on ranged, kuna grupis on ainult 6 kohta ja iga koht on individuaalselt reserveeritud.