Закрытый курс Рекап | Старт 09/11 18:00

Описание услуги

В наших закрытых группах мы создаём особую атмосферу. Здесь нет спешки и соревнования - только забота о теле, внимание к себе и мягкий путь к свободе движения. Растяжка с Екатериной Рекап - это курс, где растяжка перестаёт быть «болью ради результата». Она превращается в источник удовольствия, осознанности и силы. Что тебя ждёт на курсе: ★ 4 занятия, 1 раз в неделю ★ Полноценная практика для всего тела с акцентом на подвижность суставов, гибкость и восстановление ★ Дыхательные и телесные техники для расслабления и мягкой активации ★ Небольшая группа (до 10 человек) - индивидуальное внимание и поддержка ★ Закрытый чат Telegram для вдохновения, вопросов и обмена опытом Курс подходит для всех уровней: - новички получат безопасное и мягкое введение в практику - опытные участницы смогут пойти глубже, научившись слушать тело без перегрузки Екатерина Рекап - основательница Rekap Woman Space, тренер с более чем 12-летним опытом и практикующий психолог. Она соединяет движение и психологический подход, создавая пространство, где тело и разум работают вместе. Бонус для участниц: Специальная цена на психологические консультации для участниц: - Первая консультация: 40 € (обычная цена - 60 €) - Далее: 50 € / 1 час (обычная цена - 70 €) Условия бронирования: • Предоплата 25 € (не возвращается) - гарантирует место • Остаток оплачивается наличными на первом занятии • Подробности будут высланы по email в течение 3 рабочих дней • Отменить участие можно за 120 часов до начала - позже оплачивается полная сумма