Kursused

Suletud gruppe juhendab Jekaterina Rekap – Rekap Woman Space’i asutaja, professionaalne treener ja praktiseeriv psühholoog, kellel on üle 13 aasta kogemust. Jekaterina ühendab tantsu, kehatöö ja psühholoogia, aidates naistel liikumise kaudu taastada kontakti oma kehaga, sisemise jõu ja naiseliku vabadusega. ★ Kursus koosneb järjestikustest tundidest, mille eesmärk on luua terviklik tants ja sügav oskus valitud stiilis – alates tantsust postil (pole dance, pole exotic) kuni venituse ja sensuaalse strip-koreograafiani. ★ Koreograafia ja muusika jäävad kogu kursuse vältel samaks, et saaksid süveneda kehatunnetusse, rütmi ja emotsioonidesse. ★ Täiendavad keha vabanemise ja teadlikkuse praktikad aitavad vabastada pinged, arendada sensuaalsust ja kasvatada enesekindlust. ★ Väikesed naistegrupid (kuni 6 osalejat) tagavad individuaalse tähelepanu ja usaldusliku õhkkonna. ★ Igal grupil on privaatne Telegrami vestlus, kus saab jagada kogemusi ja inspiratsiooni. ★ Pärast igat tundi saadetakse osalejatele videomaterjal koduseks harjutamiseks. ★ Kursus lõpeb foto- ja videosessiooniga, et jäädvustada kaunid hetked ja näha, kuidas sinu keha ja enesetunne on muutunud. Miks valida Rekap Woman Space’i suletud kursused Rekap Woman Space’i kursused ühendavad pole dance’i, psühholoogia ja sensuaalse eneseväljenduse. Siin saad: • tunda keha ja liikumise vabadust; • õppida postitantsu (pole dance) toetavas keskkonnas; • avastada naiselikkust, sensuaalsust ja enesekindlust; • taastada kontakti oma kehaga ja kogeda liikumisrõõmu; • saada osaks Rekap Woman Space’i naistekogukonnast. Täiendav võimalus: Kursuse osalejatele kehtivad soodushinnad individuaalsetele psühholoogilistele konsultatsioonidele Jekaterina Rekapiga: Esimene konsultatsioon: 40 € (tavahind 60 €) Edaspidi: 50 € / 1 tund (tavahind 70 €)