POLE EXOTIC

Pole Exotic (Tants postiga) võimaldab naisel tunda oma keha kui oma naislike omaduste väljendusvahendit. Vahend, mis tänu treeningutele muutub järjest täiuslikumaks. Sellest tuleneb avatus ja enesekindlus – mitte ainult tantsus, vaid ka igapäevaelus.

 

Pole Exotic tants on suurepärane meetod figuuri jälgimiseks ja monotoonsete treeningute mitmekesistamiseks. Me ei õpi mitte ainult tantsuliikumisi – parimate tulemuste saavutamiseks on oluline ka venitamine ja füüsiline ettevalmistus, seetõttu sisaldab programm alati vastavaid harjutusi.

 

Treeningutel kanname spetsialiseeritud kõrge kontsaga ja platvormiga jalanõusid. Jalanõud võimaldavad sooritada mitmeid elemente, visuaalselt pikendavad jalgu, aitavad tõhusamalt treenida jalgade ja kõhu lihaseid ning kaitsevad hüpete ajal. Esimeseid tunde võib tantsida sokkides või küsida paar kingi laenamiseks.

Me arvestame iga õpilase individuaalsete omadustega ja kõige tähtsam on, et Pole Exotic toob rõõmu!