Екатерина Рекап

Я соединяю два пути, которые шли параллельно в моей жизни: танец и психологию. Танец возвращает телу свободу и живость. Психология помогает закрепить эту свободу внутри, чтобы она стала частью жизни.

 

В тренировках я обращаю внимание не только на технику, но и на то, как женщина двигается - слышит ли тело, дышит ли, умеет отпускать или сопротивляется. Через движения открываются внутренние блоки, страхи и сила. Работа с телом становится инструментом встречи с собой, а движение - языком, через который бессознательное начинает говорить. Корона - это не украшение, а ощущение собственной зрелости. Она проявляется, когда женщина соединяется с собой и делает выбор из любви. Моя задача - сопровождать этот путь и помочь тебе раскрыться через танец, практики и осознанный диалог.

​

Опыт и достижения

​​

• Более 13 лет работы тренером по направлениям pole dance, растяжка и стрип-хореография.
  Квалифицированный тренер IV категории.

• Прошла многочисленные курсы повышения квалификации — спортивная психология, работа с детьми, анатомия, основы растяжки и безопасность в Pole Dance.
  Обучалась у мировых звёзд Pole Dance: Bendy Kate, Dimitry Staev, Julia Wahl, Dima Shevtsenko, Marina Kostrova, Erika Yakovleva и других.

• Организатор и участница множества мастер-классов, соревнований и крупных мероприятий, включая чемпионат Pole Art Baltic Cup.

• 2012 — основала спортивный клуб Pole Style (ранее Pole Acrobatics), где продолжила работу в качестве главного тренера и руководителя.

• 2014 — разработала авторскую методику обучения для начинающих и продвинутых спортсменов.
  Одна из первых преподавателей в Эстонии, открывших группу по акробатике на пилоне для детей до 18 лет.

• 2017 — основала студию Rekap Pole Space (позднее Rekap Woman Space), которая впоследствии выросла в одну из крупнейших студий танца на пилоне в Прибалтике.

• 2018–2020 — прошла курсы повышения квалификации по акробатике и pole exotic (школа Pole Dance Style, Санкт-Петербург), мастерству публичных выступлений (курс Елены Соломиной) и темам, связанным с женственностью, телом и психосоматикой.
  Окончила Tallinna Majanduskool по специальности «Маркетинг».
  Расширила студию до крупнейшего пространства в Эстонии, открыла шоурум Rekap Red Space и начала работать с женщинами в роли наставника.

• 2024 — окончила Международную школу трансперсональной психологии и гипнотерапии (SACH).

• 2025 — новый этап.
  После восьми лет успешной работы Rekap Woman Space Екатерина завершила деятельность студии, выбрав путь персональной практики.
  Это решение стало символом зрелости и возвращения к сути - индивидуальной работе с женщинами, где внимание и глубина заменили масштаб.
  Закрытие студии стало естественным переходом: из роли руководителя - в роль проводника к свободе, осознанности и внутренней силе.
   

​Каждое достижение - это не цель, а инструмент, который позволяет мне создавать пространство для женщин, где они свободно могут быть собой, развиваться и раскрывать свою силу.

 

​Если ты чувствуешь, что готова открыть в себе больше, чем просто умение красиво двигаться, - я рядом, чтобы провести тебя в этот мир.

 

Rekap Woman Space - это место, где ты вспомнишь, что всегда была королевой.​